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警惕癌症夫唱妇随 七个方法帮你防癌
2017-09-18 04:49

  作为一种“新型”的癌症情况,夫唱妇随型的癌症应该要被警惕才行。什么是夫唱妇随型癌症呢?想要远离这种癌症,你应该怎么办才好呢?下面跟小编一起来关注下!希望大家都远离癌症!

  

警惕癌症信号 如何预防癌症 预防癌症的方法

  夫唱妇随型癌症

  “夫妻癌”近几年逐渐被医学界所关注,100对死亡夫妻中至少有5对以上因同患癌症死亡。到底是什么原因导致“夫妻癌”高发呢?南京军区福州总医院肿瘤科专家分析,癌症在一定程度上表现为生活方式疾病,夫妻长期生活在相同的环境中及暴露在相同的致癌因素下,使人体不能形成正常免疫状态,容易出现“夫唱妇随”。

  夫妻先后患上癌症,其患癌部位有同有异,这就是所谓的“夫妻癌”。癌症是不会相互传染的,但近年来夫妻共同患癌有逐年增多的趋势。临床中发现,乙肝病毒、丙肝病毒、人乳头瘤病毒、幽门螺杆菌等公认的可致癌微生物,均可在夫妻之间相互传播;夫妻俩习惯吃咸、熏制、腌制、烧烤、霉变等食物,可能致消化道癌;长期大量摄入红肉烹肉制品者,直肠癌发病危险显著增高,尤其是直肠、乙状结肠交界癌危险增高;吸烟时产生多种毒性物质,由于被动吸烟者对吸烟毒性的免疫力较低,往往夫妻另一方率先患病。

  

警惕癌症信号 如何预防癌症 预防癌症的方法

  “夫妻癌”的祸根在于夫妻俩相同的不良生活方式。夫妻俩长期生活在一起,“同化”了生活方式和生活习惯,长久暴露于同一种致癌因素中,如环境污染、不良饮食习惯、长期紧张忧虑等等。如夫妻同患胃癌的家庭往往动物蛋白摄入量少,饮食偏咸,新鲜蔬菜、水果供应不足。因此,专家建议夫妻间应远离污染,戒烟限酒,多运动,科学安排性生活。一旦发现对方存在吸烟、酗酒、不洁性交等不良生活习惯时,应努力劝阻。当夫妻一方发现癌症时,要相互鼓励,保持乐观心态,共同与病魔抗争,另一方应及时咨询肿瘤专科医生,进行全面细致的体检,查找致癌原因,纠正不良生活方式。

  延伸阅读:预防癌症的方法

  1、不吸烟,不使用烟碱产品,如果你已经开始试着戒烟,请不要放弃,最终你会取得一定的效果。

  2、定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌 等),并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性,并降低死亡几率。

  3、控制饮酒,这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒,女性每天不得超过一瓶啤酒。同时,保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水,然后在周末晚上尽情畅饮。

  

警惕癌症信号 如何预防癌症 预防癌症的方法

  4、保护你的皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油,或戴着宽边太阳帽和太阳镜。

  5、积极参加身体锻炼,你不必做运动员需要完成的体格训练,但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式。

  6、依据身高控制体重在正常范围内,这意味着使体重符合身体质量指数(BMI)。

  7、避免更年期激素治疗,如果你的身体需要摄入激素,必须限制激素摄入治疗在5年之内。

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